articoli, meditazione e neuroscienze
Esiste il caso? In una notte di un freddo inverno milanese, due donne si smarriscono nella nebbia e sbagliano uscita sulla tangenziale. Una è di Milano, l’altra di un paesino del Nord Est. Vengono fermate da un poliziotto – è mercoledì e sono le tre, già...
counselling, meditazione e neuroscienze
Bando alle ciance, scegli chi essere e come sentirti. Scegliere il tuo stato d’animo e scegliere chi essere in ogni momento è possibile. È tutto un gioco di piste neuronali. Come le piste polistil con cui si giocava decenni fa, in cui le macchinine erano...
Istruzioni per vivere meglio, spiritualità
Il Sacro si trova nell’equilibrio. Il concetto di Sacro è intrinsecamente legato al concetto di equilibrio, di sintesi tra gli opposti.Non ho mai trovato nessuno che descrivesse così bene il “sacro” quanto il buon Umberto Galimberti, che adoro, sebbene la pensi...
counselling, Istruzioni per vivere meglio
Chi comanda? Siamo sempre certi di poter fare quello che desideriamo, o talvolta le abitudini che non riusciamo a modificare prendono il sopravvento su di noi? Siamo padroni di scegliere cosa fare con le emozioni che proviamo, di come comportarci quando...
